Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

2021: Африка - Россия - Европа - Южная Америка, если вирус снова не испортит все планы

Добро пожаловать в блог путешественника Алексея Кулешова

Здесь вы найдёте практическую информацию о самостоятельных путешествиях по миру,
на данный момент я посетил 80 стран, на четырёх континентах и продолжаю путешествовать дальше.

Все отчёты по значимым путешествиям представлены в оглавлении ниже. Прочие отчёты о небольших поездках ищите по тегам. Некоторые рассказы и описание получения разных виз, ищите по этой ссылке.

Мои ближайшие проекты:
С 1.07 по 30.08. 2021 г. - Дом Вольных путешественников в Риге
С 20.02 по 20.04.2022 г. - Дом Вольных путешественников в Ла-Пасе

Если размещаемая мной информация оказалась для вас полезной, и вы хотите поддержать деньгами мои новые путешествия, проекты или издание книг - обращайтесь по имейлу traveler62rus@yandex.ru, или просто сделайте перевод на "Яндекс-кошелёк"  410013091238846

Все тексты и фотографии в этом блоге авторские, если не сказано обратного. Свободное цитирование моих текстов разрешается только для некоммерческих нужд и с указанием источника (адреса этого блога http://traveler62rus.livejournal.com). Для использования текстов и других материалов в коммерческих целях и на сайтах, приносящих прибль, необходимо получть моё разрешение.


Flag Counter


ОГЛАВЛЕНИЕ

ЕВРОПА - АФРИКА и БЛИЖНИЙ ВОСТОК 2019-2020

(Отчёт о путешествии в Западную Африку и на Ближний Восток, через страны Закавказья (Грузия, Армения), Турцию, страны Европы (Болгария, Македония, Косово, Албания, Черногория, Босния и Герцеговина, Хорватия, Словения, Италия, Мальта) в такие страны как: Тунис, Марокко, Мавритания, Сенегал, Гамбия, Гвинея-Бисау, Гвинея, Мали, ОАЭ, Оман, Саудовская Аравия, в период с сентября 2019 года по март 2020 года, с практической информацией для самостоятельных путешественников в ?? частях.)
!ОТЧЁТ В ПРОЦЕССЕ НАПИСАНИЯ!

ВОСТОК 2018-2019

(Кратикий отчёт о некоторых моментах путешествия по Сибири, Дальнему Востоку, странам Восточной и Южной Азии (Япония, Южная Корея, Филиппины, Бруней, Малайзия, Индонезия, Бангладеш, Шри-Ланка, ОАЭ), в период с июня 2018 года по апрель 2019 года, с практической информацией для самостоятельных путешественников в 22 частях.)

ЦЕНТРАЛЬНАЯ АМЕРИКА 2017-2018

(Подробный отчёт о путешествии по Мексике, Кубе и странам Центральной Америки. (Беларусь, Польша, Германия, Нидерланды, Мексика, Гватемала, Сальвадор, Гондурас, Никарагуа, Коста-Рика, Панама, Белиз), в период с октября 2017 года по апрель 2018 года, с практической информацией для самостоятельных путешественников в 73 частях.)

СОДЕРЖАНИЕ

СИБИРЬ и СРЕДНЯЯ АЗИЯ - 2017

(Подробный отчёт о путешествии по некоторым регионам Сибири и странам Средней Азии (Казахстан, Узбекистан, Таджикистан, Киргизия), летом 2017 года, с практической информацией для самостоятельных путешественников в 15 частях.)

СОДЕРЖАНИЕ

ЗАПАДНАЯ ЕВРОПА И ЗАПАДНАЯ АФРИКА (ЗЕ и ЗА)

(Подробный отчёт о путешествии по странам Европы и Северо-Западной Африки (Беларусь, Польша, Чехия, Германия, Австрия, Швейцария, Италия, Монако, Франция, Испания, Гибралтар, Марокко, Мавритания, Мали.), в период с октября 2016 года по март 2017 года, с практической информацией для самостоятельных путешественников в 52 частях.)

СОДЕРЖАНИЕ

СРЕДНЯЯ АЗИЯ - 2016

(Подробный отчёт о путешествии по странам Средней Азии (Казахстан (включая закрытый город Байконур), Узбекистан, Киргизия), весной 2016 года, с практической информацией для самостоятельных путешественников в 17 частях.)

СОДЕРЖАНИЕ

ИРАН И СТРАНЫ ЗАКАВКАЗЬЯ

(Подробный отчёт о путешествие в Иран, через российский Кавказ, Грузию, Турцию и Азербайджан (в том числе и Нахичевань), с практической информацией для самостоятельных путешественников в 27 частях.)

СОДЕРЖАНИЕ

ЗАПАДНЫЙ КАЗАХСТАН

(Краткий отчёт о небольшом путешествии с лекциями по городам Поволжья и Кавказа и посещении городов Запада Казахстана (Атырау, Актау, Уральск).

СОДЕРЖАНИЕ

ЮВАзия (ЮГО-ВОСТОЧНАЯ АЗИЯ) 2014-2015

(Подробный отчёт о большом путешествии в Юго-Восточную Азию  (Вьетнам, Камбоджа, Лаос, Таиланд, Мьянма, Малайзия, Индонезия), через Китай, Казахстан и Монголию, с практической информацией для самостоятельных путешественников, в 112 частях.)

СОДЕРЖАНИЕ

КАВКАЗ - 2014
(Отчёт о путешествии по некоторым регионам Северо-Кавказского ФО. С практической информацией для самостоятельных путешественников, в 14 частях.

СОДЕРЖАНИЕ

СЕВЕРО-ЗАПАД - 2014

(Отчёт о путешествии по некоторым регионам Северо-Западного Федерального округа России (Ленинградской, Мурманской, Архангельской областям и Республике Карелия), с практической информацией для самостоятельных путешественников, в 12 частях. Основная часть отчёта посвящена Заполярью (Мурманской области).

СОДЕРЖАНИЕ


ЗИМОВКА В ЮГО-ВОСТОЧНОЙ АЗИИ 2013-2014

(Подробный отчёт о полугодовом путешествии по странам Юго-Восточной Азии (Лаос, Таиланд, Малайзия), Китаю и Казахстану, с практической информацией для самостоятельных путешественников, в 58 частях.)

СОДЕРЖАНИЕ

СЕВЕРНОЕ КОЛЬЦО - 2013

(Отчёт о путешествии по некоторым регионам Севера Европейской части России (Ярославской, Вологодской, Архангельской, Кировской, Ульяновской областям, Республик Коми, Удмуртия и Татарстан, а также бывшему Коми-Пермяцкому автономному округу), с практической информацией для самостоятельных путешественников, в 8 частях.)

СОДЕРЖАНИЕ

Отчёты обо всех других моих путешествиях, совершенных в период с 2008 по 2013 год, уже не будут нести актуальной практической информации, а сделать просто рассказ у меня нет времени, поэтому их появление здесь маловероятно.

Город Сегу и первое отклонение от плана. Часть-47 рассказа ЗЕ и ЗА

Осмотрев Бамако, мы выдвинулись согласно плану дальше на Восток Мали, имея желание посетить Сегу, Дженне и Мопти, но в этот раз план не сработал, мы доехали только до Сегу и там остались на пять дней, вместо двух запланированных.


Центральная площадь Сегу

Связано это было с тем, что когда пришло время покидать город, мне человеку очень редко болеющему, что-то стало плохо.

Проявлялось это в сильной слабости и нежелании что-либо делать. Первая мысль – это малярия, хотя и рановато ещё, но всё же чтобы её исключить мы решили пойти и сделать тест. Наш хостер повёл нас в ближайший госпиталь, где мне сделали простейший быстрый тест за 500 XOF (50 руб.) на наличие тропической малярии. Он показал – «негатив», значит опасения пока напрасны, но лучше конечно сделать полноценный анализ крови в центральном госпитале, который в эти дни был закрыт из-за выходных.

Решили дождаться понедельника, за это время моё самочувствие стало нормальным и мы уже просто ради интереса сходили в госпиталь, чтобы пообщаться с врачом, которая училась в России. Пообщавшись с ней, мы пришли к выводу, что это было отравление или что-то подобное и на следующий день отправились в путь, но уже не на Восток, а на Запад, так как три дня отведённые на посещение тех мест уже были к сожалению потрачены в Сегу.

Collapse )

Путь на Юг, пляж Легзира и пр. бытовые подробности. Часть-36 рассказа ЗЕ и ЗА

Получив визу Гамбии, мы завершили все свои дела на севере и в центре Марокко, и пришло время отправляться на юг. Курс был взят сперва на пляж Легзира, чтобы увидеть знаменитые марокканские арки, а затем на Западную Сахару.
Буквально за семь часов мы добрались с Рабата до Агадира, благодаря хорошим платным дорогам и ещё раз укрепили моё мнение, что если всё правильно делать, то по автобанам в Марокко в день можно проезжать до 1000 километров. Переночевали близ Агадира и отправились дальше на юг, не заезжая в него.

Автобан в Агадире заканчивается и дальше на юг идёт простая дорога, по которой едут не только новые дорогие машины успешных марокканцев, но и пролетариат, таксисты, сельские жители дымят на своих развалюхах. В связи с этим скорость передвижения в разы уменьшилась и к полудню мы достигли лишь Тизнита. Здесь оказалось неплохая Медина и мы немного погуляли по нему.



Пройдя его и выбравшись на выезд в направлении посёлка Мерлефт, близ которого расположены арки, мы поймали очередную машину, но погружаясь в неё, у нас произошло небольшое ЧП. Надя подвернула ногу, она у неё распухла, и идти/ехать дальше было невозможно.

Collapse )

Сафи, Эль-Джадида и вписка по-научному в больнице. Часть-28 рассказа ЗЕ и ЗА

Через пару дней после Нового года решил я с Антоном a_krotov и Катериной прокатиться на местном междугороднем транспорте и осмотреть два города - Сафи и Эль-Джадиду.

Транспорт в этой поездке мы решили использовать разнообразный. Сначала из Марракеша выехали на автобусе до городка Бенгир, за 25 дирхам (о цене пришлось торговаться). Затем, погуляв немного по Бенгиру, и покушав в местной кафешке, где цены намного ниже, чем в аналогичных марракешских, мы сели на поезд и отправились на нём в город Сафи.

Автобус мне как обычно понравился мало и я на него поворчал, веселя этим Катерину и Антона, а вот поезд оказался намного лучше и я остался им доволен.



Поездка от Бенгира до Сафи заняла чуть больше двух часов,



билет в вагон 2-го класса обошёлся в 37 дирхам,



но ехать можно было и в первом классе, где отдельные купе, так как народу было совсем мало и билеты не по местам.



Collapse )

Прививка против Жёлтой лихорадки.

Сделали сегодня мне и Алёне прививку против Жёлтой лихорадки. Она является единственной обязательной прививкой, для посещения ряда стран мира. После вакцинации выдаётся сертификат международного образца,



который могут спросить при подаче документов на визу и при прохождении паспортного контроля в некоторые страны.

Обязательное наличие сертификата, требуют следующие страны:
Ангола, Бенин, Буркина-Фасо, Бурунди, Камерун, Центральноафриканская Республика , Конго, Кот – д’ Ивуар, Демократическая Республика Конго, Гвиана Французская, Габон, Гана, Гвинея-Бисау, Либерия, Мали, Нигер, Руанда, Сан-Томе и Принсипи, Сьерра-Леоне, Того.
Если у вас его не окажется, то в эти страны Вас могут не пустить, ну или по крайней мере захотеть получить с вас взятку.

Помимо этого, есть так называемые эндемичные по желтой лихорадке страны,
при въезде в которые, рекомендуется проведение вакцинации против желтой лихорадки.
К ним относятся:
      
Либерия, Аргентина, Мали, Бенин, Мавритания, Боливия, Нигер, Бразилия, Нигерия, Буркина-Фасо, Панама, Бурунди, Парагвай, Венесуэла, Перу, Гамбия, Руанда, Габон, Сенегал, Гайана, Сьера-Леоне, Гана, Судан, Гвинея, Суринам, Гвинея-Бисау, Тринидад и Тобаго, Экваториальна Гвинея, Того , Гвиана Французская, Уганда, Камерун, Центральная Африканская Республика, Кения, Чад, Колумбия, Эквадор, Конго, Эфиопия, Демократическая Республика Конго, Кот-д'Ивуар.

Действует прививка 10 лет, так что тем, кто собирается посетить вышеуказанные страны, можно ей обзавестись заблаговременно. В нашем списке посещённых стран они начнут появляться уже этой зимой, поэтому пришло время привиться. Это наша первая прививка, до этого никакие прививки мы не делали для путешествий, а эту сделали, чтобы не возникло проблем с бюрократами африканскими. Да и смертность у жёлтой лихорадки пишут высокая.

Если вы тоже поняли, что нуждаетесь в такой прививке, то вот инструкция, как её сделать:
Прививка эта редкая и делают её в основном морякам, лётчикам и подобным гражданам, поэтому далеко не в каждом субъекте РФ можно её сделать, а лишь в самых крупных, либо имеющих выход к морю городах. Полный список медучреждений на территории РФ, где проводят вакцинацию, смотрите здесь.
Удовольствие это платное, для всех, кроме граждан, имеющих постоянную регистрацию (временная не подойдёт) на территории г. Москвы и достигших совершеннолетия. Если вы прописаны в Москве, то обращайтесь в прививочный центр на Трубной, с полисом ОМС и паспортом. Прививку вам сделают бесплатно.

Всем остальным, в том, числе тем, кто прописан в Московской области, прививка делается платно. Цены во всех регионах разные от 1200 рублей до 4000 рублей. Мы сделали прививку в Астрахани, так как тут сейчас базируемся. Делают её в городской детской поликлинике №1, каждый четверг с 13 до 15 часов. Стоимость прививки и сертификата, в сумме составляет 1838 рублей за одного человека. Перед прививкой проводится осмотр врачом, очередей нет, персонал вежливый. У нас на всё про всё ушёл час времени.

После вакцинации выдали вот такую книжечку международного образца,



в которую занесли данные о прививке. Для её получения нужен номер заграничного паспорта и правильное написание имени латиницей, чтобы совпадало с загранпаспортом. Если этих данных наизусть вы не помните или можете что-то напутать, то берите с собой загранпаспорт.
Получив сертификат, обязательно проверьте правильность вписанных данных, потому что медсестра, которая его заполняет, списывает всё с образца и никаких дополнительных познаний в этом не имеет. Например, Алёне взяли и написали мужской пол в сертификате и хорошо, что мы это сразу заметили. Медсестра списала просто с образца буковку «М» и всё, ведь женщины матросами бывают редко, а путешественницами, ездящими в такие страны ещё реже. Так что букву «F» она, быть может, и вовсе никогда раньше не вписывала в сертификат. Кончилось в итоге всё хорошо, дефект этот благодаря нашей бдительности был устранён.

Сама по себе прививка не болезненная, делается в руку, выше плеча, буквально за две секунды. Будут ли какие то недомогания от неё или организм наоборот никак не отреагирует, напишу через десять дней, когда она начнёт действовать.

UPD по истечение 10 дней: У меня не было никаких необочных последствий прививки. Все последующие дни я функционировал как обычно, а вот у Алёны на второй день была слабость и небольшое головокружение, но на третий день всё прошло и больше не повторялось.